陕西女子自驾游西藏旅游（自驾游几月去西藏旅游最佳）

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提前准备来藏前半月停止有氧运动，前三天不要洗头，三餐按时吃，降低适应高反的难度。

需要准备防晒霜，需要准备防晒帽，需要准备遮阳帽，需要准备厚实的衣服，也需要准备食物。需要注意安全，需要注意保护好自己的财物，需要注意自己的居住状态，先要注意旅店安全，还需要注意自己和自己的家人一起出行。

最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。在高原上避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不能频频洗浴，以免受凉引起感冒。在藏期间，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。

在进入高原以前一定要进行严格的检查，如果有心，脑，肺，肝，肾的病变，或者严重贫血和高血压，不宜进藏旅游。如果有一般疾病，最好等痊愈以后再进藏旅游。自驾游西藏一定要带齐证件，身份证，驾驶证，行驶证。

去西藏拉萨需要准备的，和注意事项关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

自驾西藏需要哪些证件？普通游客：身份证。司机：身份证，司机驾驶证和行驶证，其中身份证应与驾驶人一致的执照。深度游客：边卡。

陕西女子自驾游西藏旅游（自驾游几月去西藏旅游最佳）

1、提前准备来藏前半月停止有氧运动，前三天不要洗头，三餐按时吃，降低适应高反的难度。

2、川进青出去西藏旅游时，人们通常从“川藏线”进入，为了避免走回头路，便会从“青藏线”出来。

3、川藏线是中国飞船有名气的一条公路，这里的自然环境非常复杂，气候多变，关键这条线路比较长，逐步会上升到青藏高原，高原反应也是需要注意的，所以危险性很高，下面给大家分享川藏线自驾游最全攻略以及路线。

4、西宁——青海湖格尔木唐古拉山口那曲当雄纳木错-西藏拉萨青藏线自驾游路线这要看你的具体情况。青藏线是109国道青海西宁至西藏拉萨段，全长近2000公里。这条路海拔比较高，平均海拔4000多米，最高点达到4700米。全线铺沥青，路面很好。

5、川藏南线自驾天数川藏南线全程2140公里，自驾游入藏多数人会选择8天以上，如果要去川藏线支线赏景，如海螺沟、稻城亚丁、木格措、捷普沟、墨脱等等，至少要10天以上。

6、冬天也很适合到西藏旅游，去看被冰封的世界，而西藏的疫情也有望在冬季结束，到时候就可以到西藏来自驾游玩了，下面小编也为大家推荐了冬天到西藏自驾游的路线。

唐蕃古道自驾路线：唐蕃古道是我国古代历史上一条非常著名的交通大道，也是唐代以来中原内地去往青海、西藏乃至尼泊尔、印度等国的必经之路。起自陕西西安，途经甘肃、青海，至西藏拉萨，全长3千余公里。

您好，西安到西藏有三条自驾游路线可以选择，分别是川藏线、滇藏线、青藏线。具体看您的需求。这个图片上有更详细的介绍，是我旅行网站上看到的，希望可以帮到您。祝您旅途愉快。

驾车路线：全程约2759公里起点：西安市终点：拉萨市具体行驶路线可以使用百度地图导航，具体天数就要看驾驶员和车辆情况了，快的话2天，沿途要游玩的话就不固定了。

滇藏线是云南至西藏的主要通道，茶马古道的古城(如丽江，大理)和消失的马帮文化都融会在这条滇藏线上。

个人自驾，0四驱汉兰达去西藏，西安出发川进青出，大约需要花费九千块钱。

如果我们直接从西安到成都这个时候再去青藏，这样的距离又会加深，所以你会多找一些旅程，而且玩的时间在半个月左右，所以车费他可能会达到7000块钱，所以我们平时的时候要懂得计算，在旅行之前做一个攻略。

油费：川进青出总计4000公里，小轿车的油费约2400元，四驱越野车约4000元，平均算3000元。过路费：318川藏线属于国道，109青藏线都属于国道，没有过路费。

轿车油费2400元左右，四驱越野车4000元左右，平均3000元。收费：318川藏线属于国道，109青藏线属于国道，不收费。只有成都-雅安、康定-成雅、雅康高速、拉萨-西宁-京藏高速会产生过路费，合计400元左右。

需要结合实际路况来确定车辆的速度和距离。千万不要人云亦云，跟风，否则不幸可能会发生在你身上。最后，祝所有在进藏路上的车友平安到达，顺利返回。第一个重点：自驾游去西藏的时候，回来会喝醉。

第一个关键点：自驾游去西藏，回来的时候会醉氧，很多驴友不知道这个东西，包括去云南旅游，回到平原上的时候，也会出现类似这样的情况。

自驾西藏需要哪些证件？普通游客：身份证。司机：身份证，司机驾驶证和行驶证，其中身份证应与驾驶人一致的执照。深度游客：边卡。

拉萨自驾准备物品清单行程表：西藏自驾可能是难度最大的自驾游(不算那些纯自虐的，只是自驾旅游，所以留一份行程表在家，让家人知道你大概在何处。本次出行的计划，搜集的攻略、旅游资料，准备的越详细，玩的越开心。

（8）证件：身份证、驾驶证。身份证一定要带，因为有检查站，没有身份证不让通行。如果在新疆没有身份证都不能加油。2出发准备首先，做好出发前的相关准备。川藏线最佳的自驾游时间是每年的5~6月份和9~10月份。

出现时间去川藏线上自驾游的核心其实不是为了看美景。核心是安全到达，然后安全回家。所以，去玩之前，一定要提前做好准备，查看天气。我觉得不建议在7-8月的雨季去。