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七十岁老人可以去西藏旅游吗
可以**70岁以上老人可以去西藏旅游,但需要准备好相关物品,并注意自身身体状况。
岁去西藏旅行可以跟团。不是所有人都有很多时间和精力在进藏前去做一份详细的西藏旅游攻略,而且70岁的老年人在查找资料,制定旅游计划等各个方面本来就没有很大的优势。
老年人是否适合去西藏,要看老年人的身体素质怎么样和高反是否严重;是否有心脏病、哮喘和高血压等症状或疾病史,如果有这些,则不适合进藏,风险太大,身体要承受的压力要比常人多得多。
可以,但要注意以下几点。进藏的第一天应该怎样调节身体:抵达高原后宜把动作作放慢,多注意休息,减轻心脏负担。到底什么才是对抗高原反应的灵丹妙药:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。
70岁的老人去西藏旅游要注意些什么?
1、岁的老人去西藏建议带好个人物品。和吸氧的装置。最好带健康证和老年证。
2、在西藏,早晚温差较大,长者应注意身体保暖,适时增减衣服,避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状,应停止继续旅游,马上就地治疗,或回到海拔相对低的地方。
3、进藏前几天,老人们一定要养精蓄锐,充分休息好。一般,进藏前3天服用红景天便可大大减轻高原反应症状,而老年人最好提前一周甚至更长时间坚持服用红景天,并且建议持续一周用红糖或葡萄糖冲剂以开水冲服,避免高原反应的发生。
4、在少数的大城市,这些都不成问题,当是在小地方有确比较少见了。所以最好携带一些补充维生素的药品。
70岁以上老人可以去西藏吗?
身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游,但年龄过大的老人最好有人陪伴。
岁去西藏旅行可以跟团。不是所有人都有很多时间和精力在进藏前去做一份详细的西藏旅游攻略,而且70岁的老年人在查找资料,制定旅游计划等各个方面本来就没有很大的优势。
身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游,年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。
在我个人看来,这个问题不适合我的年龄!西藏虽然以壮丽、神奇、壮丽的自然风光著称,但幅员辽阔,资源丰富。但是这里是中国海拔最高的高原,很多游客一进入这个度假村,就因为高原反应病得很厉害。
岁人能坐火车去西藏吗,首先我是告诉你,绝对是可以的,别说是60岁,70岁都没有问题的。首先你是个健康的老年人,不要有任何疾病例如心脏病,高血压,脑梗塞等疾病,其次你能正常的吃饭,睡觉就不会有问题的。
可以,但要注意以下几点。进藏的第一天应该怎样调节身体:抵达高原后宜把动作作放慢,多注意休息,减轻心脏负担。到底什么才是对抗高原反应的灵丹妙药:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。